Blog

Doğru duruş, omurga sağlığının korunmasında günlük hayatta en çok göz ardı edilen ama en etkili unsurlardan biridir. Aşağıdaki videoda omurga sağlığı için doğru duruşun nasıl

Omurga sağlığı ve duruş bozuklukları hakkında hastalarımızdan sıkça sorular alıyoruz. Aşağıdaki videoda duruş bozukluklarının nasıl düzeltilebileceğini ve nelere dikkat edilmesi gerektiğini kısaca ele alıyoruz. Duruş

Duruş bozukluğu, sadece sırt ve bel bölgesini değil, bazı durumlarda baş ve boyun bölgesini de etkileyebilir. Aşağıdaki videoda duruş bozukluğunun baş ağrısıyla ilişkisini ve tedavi

Masabaşı çalışanlar, uzun süre oturma ve ekran karşısında geçirilen zaman nedeniyle duruş bozukluğu açısından risk altındadır. Aşağıdaki videoda masabaşı çalışanlarda duruş bozukluğunun nasıl önlenebileceğini kısaca

Egzersiz, duruş bozukluğunun yönetiminde sıkça gündeme gelen bir konudur. Aşağıdaki videoda egzersizin duruş bozukluğu üzerindeki etkisini ve hangi durumlarda yeterli olabileceğini kısaca ele alıyoruz. Egzersizin

Duruş bozukluğu tek bir nedene bağlı değildir; genetik, alışkanlıklar ve günlük yaşam biçimi bir arada rol oynar. Aşağıdaki videoda duruş bozukluğunun en sık karşılaşılan nedenlerini

Duruş bozukluğu, omurganın ve vücudun doğal duruş hattından sapması sonucu ortaya çıkan, günlük yaşamda sıkça karşılaşılan bir durumdur. Aşağıdaki videoda duruş bozukluğunun ne olduğunu ve

Skolyoz, omurganın üç boyutlu yapısal bir eğriliğiyle ortaya çıkan ve çocukluk, ergenlik veya yetişkinlik döneminde görülebilen bir omurga problemidir. Aşağıdaki videoda skolyozun belirtilerini, türlerini, güncel

Diz ağrısı, her yaş grubunda sıkça karşılaşılan ve çoğu zaman “geçer” diye ertelenen bir şikayettir. Oysa bazı belirtiler, altında ciddi bir sorunun yattığına işaret edebilir